«Жүрегіңді сақта» денсаулық сабағы

Дүниежүзілік жүрек күніне орайластырылған «Бір әлем,бір үй,бір жүрек» ұлттық бағдарламасы аясында салауатты өмір салты қағидаттарын сақтау арқылы жүрек – қан тамырлары ауруларының маңыздылығы туралы халықтың хабардарлығын арттыру мақсатында бөлімше алдын алу бөлімшесінің қызметкерлері N°137,87 мектеп гимназияларының оқушылары арасында”Жүрегіңді сақта” денсаулық сабағын өткізді.

Адам жүрегі-адам ағзасындағы басты ғажайып. Денсаулықты нығайту және сақтау бала кезінен басталуы керек. Салауатты жүрек физикалық белсенділікке байланысты күнделікті өмірдегі және еңбек қызметіндегі шектеулерді жояды, әртүрлі спорт түрлерімен айналысуға мүмкіндік береді, өмірдің барлық қуаныштарын сезінуге мүмкіндік береді. Жүректі жас кезінен бастап сақтау керек, ол үшін бала кезінен бастап өзіңізбен жұмыс істеуіңіз керек, табысқа жетуге, өмірдегі мақсаттарға жетуге, бақытты болуға көмектесетін пайдалы әдеттер қалыптастыру керек. Бала кезінен өзін-өзі құрметтеуге тәрбиелемесе, адам жаман әдеттердің құлы бола алады.