Здоровое питание для подростков 

Подростковый возраст – это период бурного роста и развития организма. В это время возникает повышенный спрос на калории и питательные вещества за счет резкого увеличения роста за короткий период времени. И в этот же период существенно меняется образ жизни, а вместе с ним и пищевые привычки подростков. Плохое, несбалансированное питание в этот период может вызвать далеко идущие последствия в развитии подростка, что приводит к снижению способности к обучению, плохой концентрации внимания. Но самое главное – несбалансированный рацион приведет к нарушению здоровья.

С целью пропаганды здорового образа жизни среди подростков, формирование ценностного отношения к собственному здоровью сотрудники проф отделения поликлиники провели семинар на тему «Правильное питание» среди школьников школы №137. Также были проведены беседы о профилактике стресса.