г. Алматы, Жетысуский район, микр - н Айнабулак 3, ул. Жумабаева, 87
Единый городской медицинский Call-центр г.Алматы. Тел.: 8 727 300 505 (стационарный номер), 13 12 (для сотовых операторов).

ПЛАН ШКОЛЫ ЗДОРОВЬЯ ДЛЯ ЛИЦ С ПОВЕДЕНЧЕСКИМ ФАКТОРОМ РИСКА НА 2021 ГОД

Цель школы: Обучение населения навыкам здорового образа жизни, проведение пропаганды профилактики и выработки способности у пациентов к целенаправленным действиям по преодолению поведенческих факторов риска.

Девиз: «Дружно, смело, с оптимизмом — за здоровый образ жизни!»

Содержание занятий:

Программа обучения включает 8 структурированных занятий (модулей) по 60 минут каждое. Срок обучения в школе — 2 месяца. Занятия проводится еженедельно во вторник с 13.00 до 14.00.

  • Бекжигитова Г.А. Врач ЗОЖ
  • Тыныбекова М.Т. Медсестра ЗОЖ
  • Абильдаева А.К. психолог
  • Шотаева А.А. соцработник

Темы занятий

1

Физическая активность – основа здорового образа жизни

2

Режим дня и здоровье человека

3

Стресс – как фактор риска поведенческих расстройств

4

Коммуникативные навыки

5

Здоровое питание

6

Чрезмерное употребление алкоголя

7

Профилактика ожирения

8

Профилактика табакокурения


Заместитель главного врача по ЛПР Амурказинова А.Т.

Заведующая отделения ОПиСПП Онласынова Д.Ы.