г. Алматы, Жетысуский район, микр - н Айнабулак 3, ул. Жумабаева, 87
Единый городской медицинский Call-центр г.Алматы. Тел.: 8 727 300 505 (стационарный номер), 13 12 (для сотовых операторов).

День здоровья

С целью формирование у населения грамотного представления о здоровье, механизмах его поддержания, а также формирования умений по ведению здорового образа жизни.

4 апреля 2022 года сотрудниками отделения профилактики ГКП на ПХВ «Городская поликлиника №11» было организованно и проведено акция «10 000 шагов к жизни», приуроченной к Всемирному дню здоровья.

Программа началась в Аллее расположенной в мкр Айнабулак -2 с проведения физической зарядки, а после участники прошли колонной 10000 шагов.

Акция «10 000 шагов к жизни» основана на рекомендации Всемирной организации здравоохранения проходить в день от 6 до 10 тысяч шагов для поддержания минимума нормальной физической активности человека.

Пешие прогулки на свежем воздухе позволяют получить достаточно кислорода, что крайне полезно для всей кровеносной системе. От регулярных прогулок сжигаются калорий, а человек начинает терять лишние килограммы. Польза пеших прогулок неоценима.

Спасибо всем за участие, за поддержку и пропаганду активного образа жизни.